白醋怎么喝减肥
二）白醋减肥时间与分量要把握好
喝白醋一般要在饭后、睡前喝较好，空腹会伤胃，而喝多少白醋也需要把握好，并不是说喝得越多，减肥的效果就越好，相反，如果大量喝醋还会破坏胃液的PH值，伤害胃黏膜，并导致食欲不佳，会危害身体健康。
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