耳鸣耳聋自我按摩图解

2016/12/6 来源:

 

耳鸣耳聋自我按摩图解

耳鸣耳聋自我按摩图解

 

3.按揉听宫穴

双手半握拳,食指伸直,将食指指腹分别放在同侧听宫穴上,适当用力按揉0.5~1分钟。

功效:开窍聪耳、通络镇痛。


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