冬天减肥最好的十种食物

2016/11/7 来源:搜狐健康

冬天减肥最好的十种食物

No.6 卷心菜

卷心菜膳食纤维含量非常的丰富,能有效改善便秘与排毒,同时卷心菜中富含维生素C,能抑制黑色素的形成,帮助体内生成胶原,满足女性美容养颜的需要。


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