15种补气血食物治气虚虚弱

2016/9/17 来源:寻医问药网
 
15种补气血食物治气虚虚弱

  12、鳝鱼
 
  性温,味甘,有补虚损、益气力、强筋骨的作用,气虚者宜常食之。《千金·食治》就曾说它主少气吸吸,足不能立地。《本草衍义补遗》亦云:黄鳝善补气。

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