女人七个时期补血食疗方

2016/6/23 来源:大众养生网
  
女人七个时期补血食疗方女人七个时期补血方
  
  
  卵泡期枸杞补血 
  
  此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞,改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。

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