适当刺激人体五个部位可增寿

2015/8/31 来源:医网
适当刺激人体五个部位可增寿


 

适当刺激人体五个部位可增寿

 二、脊柱按摩

脊柱可滋养全身器官。脊柱是养生学家极为关注的区域,它是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩脊柱,则可激发经络的疏通,使气血运行、血脉流畅,滋养全身器官而健身。


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