脱发吃什么好 防脱发的八种食物

2014/10/16 来源:医网论坛

 防脱发的八种食物

一、海藻类

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头发枯黄断裂与体内缺碘、缺钙有关,而海藻类食物如海带、紫菜等,都是富含碘和钙的食物,经常使用可以保持头发的弹性,使头发富有光泽。海藻类食品是养发食品之冠哦!


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