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保健图库每周Top10榜

2014/7/9 来源：医网论坛

4、睡前“饱餐”：

睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。

盘点女人24种睡眠方式加速衰老

热图每周Top102017/3/2

本文来源： http://photo.ewsos.com/a/20140709/996093.html

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