五类早餐千万别吃 让你越吃越傻

2014/4/9 来源:医网病友论坛
五类早餐千万别吃 让你越吃越傻

 方便面

建议:贪吃方便面的人可以选吃不经油炸的方便面,如方便米粉、通心粉或粉丝,而且建议少用汤料。另外,应多吃些蔬菜、水果,或是代餐食品,帮助排宿便,如果蔬纤维代餐粉。


本文来源: http://photo.ewsos.com/a/20140409/991289.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。