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保健图库每周Top10榜

2013/12/31 来源：医网

可缓解痛经的六种食物

奶制品。研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高钙食物，有助于缓解经前不适。

热图每周Top102017/3/2

本文来源： http://photo.ewsos.com/a/20131231/987805.html

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