２、多吃新鲜蔬菜和水果：
多吃含维生素ａ、ｂ、ｅ及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果；适当增加强蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。营养平衡的饮食能提高人机体的免疫功能，保护胃黏膜。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
