长腿美眉自曝如何修炼美腿

2013/11/30 来源:
长腿美眉自曝如何修炼美腿

    午餐:自由进食,但须有节制地进食。

    晚餐:菊花猪肝汤或山药枸杞粥,任选其中一款。量不限,有饱足感就好,七、八分饱是健康之道。


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