孕妈秋季养生五重点 预防感冒最关键

2013/10/21 来源:医网病友论坛
孕妈秋季养生五重点 预防感冒最关键

  三、少吃生冷食物

  立秋后孕妇在饮食上也要注意不宜过于贪凉,如果本身就脾胃虚弱,立秋后更应当避免食用过多冷饮和吃大量寒性食物。过去有“秋瓜坏肚”的说法,就是说进食水果也应当适量,多了就可能引起消化不良。


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