肌肉:30岁开始老化
30岁以后,肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁,人们的肌肉开始以每0。5%到2%的速度减少。经常锻炼可能有助于预防肌肉老化。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!