人们不可能在瞬间颠覆现有的生活习惯,但为了健康着想,适当减少油盐摄入量,保证清淡健康饮食还是比较容易做到的。在逐渐改变“重口味”的饮食习惯上,需先关注自己的生活方式。到底怎样才算是口味重呢?下面,专家教你怎样吃对味儿!
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!