揭秘：三种心理节食减肥法

2013/6/14 来源：医网病友论坛

治疗方法：

1、找出原因，你在担忧什么，为何要这样严格束缚自己。

2、放松对自己严格限制，试着打破那些条条框框，避免节食过度，要记住过度节食同样会损害身体。很多人都用节食减肥方法来减肥，但是要想得到好的减肥效果，必须要了解自己是哪种类型节食者，适合什么样的节食减肥方法，选对方法，对症下药，才可以通过节食减肥得到满意的减肥效果哦。

热图每周Top102012-5-11

本文来源： http://photo.ewsos.com/a/20130614/959496.html

手机上医网医生在线

首页上一页 1 2 3 4 5 6 下一页尾页

读图时代