反应三:胃中食物回流至食道的、胸口灼热
对策:
1、饭后三小时内忌躺卧及弯腰。
2、睡前三小时忌食白开水以外的饮料、食物。
3、少吃或不吃酒、巧克力、油腻食物、胡椒等刺激性食物,不抽烟。
4、睡觉时将床头垫高2-3寸。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!