二、听自己喜欢的音乐
听音乐也能激活人体的免疫系统,但必须是听自己真正喜欢的音乐才行。同一首乐曲,有些人听来是仙乐,对有些人来说可能是噪音。关键是要选择那些能抚慰自己心灵的音乐。
好的音乐和美食、AA一样,都能刺激大脑感觉愉悦的部分,从而提高免疫力。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!