1、多喝水。成人一天至少要喝2500-3000毫升水,多饮水,可维持皮脂膜的稳定。许多明星美女都深谙这个道理,意大利影星索菲亚·罗兰护肤之道就是每天喝上8杯水。饮用温开水效果最佳。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!