吃盐过多 会引起哪些危害?

2012/7/27 来源:医网病友论坛

  六条妙招,巧妙控盐:

  1、灶台前贴大字两枚“少盐”,时时提醒,避免习惯性盐勺一挥,用量超标;

  2、每日用盐控制总量,量出家庭每日总食用量,用完即止;

  3、菜肴在出锅前加盐,加盐太早容易让钠离子进入到食物中,降低咸味,不自觉地导致掌勺人追加使用量;


本文来源: http://photo.ewsos.com/a/20120727/755229.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。