注意补血
孕期本就容易贫血,身体纤瘦的准妈咪们就更需要及时补血了。日常多吃黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆可以补充铁,同时还有滋补强力的功效。另外动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!