少女阴部写真 第三种:印笼型
外在特征——外在体征:双眉之间有两条深深的直纹,越到额际越靠近,而被夹起来的眉间有一小团肉隆起。
阴道松弛可以恢复吗?
阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。
1.屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。
2.提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
3.收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4.其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!