指关节的非规则运动就是,不按照手指的运动规律正常松握,手指纵向受力或者左右摇动用力,“在许多练钢琴的人,训练过度,喜欢敲击琴键过猛的或者按键的姿势不正确,也会出现这种问题,所以长期练琴者最好在练习前对指间关节进行热身运动,设定科学的练习时间和练习间隔休息时间,避免关节的过度使用。”
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好好避孕 不要再搞出人命了!