看经期可知身体健康小秘密

2011/9/22 来源:医网病友论坛

  判断自己身体气血状况的步骤举例如下:

  第一步,月经周期,45-48天一次延后(寒、血虚、气郁);

  第二步,月经量偏少,点滴即净(血虚,脾虚,肾虚);

  第三步月经颜色淡红,浅(血虚,气虚、脾虚);

  第四步月经质地稀薄,无血块(血虚,气虚、脾虚);

  第五步伴随症状,月经后偏头痛,小腹绵绵作痛,喜按揉。(肾阴虚,肝阳亢);

  全身状况:平日易腰膝酸软,全身乏力,头晕,心悸。吃饭食欲差,容易肚子胀,形寒肢冷;

  结论:血虚为主,肾、脾两虚。


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