4、提高你的高潮潜力：为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉，也被称为pc(pubococcygeus)肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是锻炼这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
