二、多流汗。
夏天容易流汗，很多人都讨厌那种黏答答的感觉，可是要减肥，你就要尽量多流汗，因为流汗是帮助你瘦身的好方法。除了每天的固定运动外，你还可以利用泡澡来达到流汗的效果。泡澡的时候放些浴盐，还可以加强排毒的效果，帮助排出体内堆积的废物。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
