第一诫：最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水——料理节目中要保持肉质弹Q，常使出「冰镇」这招，但活生生的娇嫩肌肤可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
